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Mucha o poca, toda luz es suficiente
La Navidad no siempre se vive con alegría. Si esta noche se siente pesada, este texto es un espacio de acompañamiento para recordar que, incluso en la oscuridad, toda luz es suficiente.
Padres en piloto automático: cuando cuidar se vuelve sobrevivir
El agotamiento parental es real y muchas madres y padres lo viven en silencio, funcionando en piloto automático y sintiéndose desbordados por la carga mental y emocional de la crianza.
Crisis y salud mental. ¿Cómo y a quién afecta la crisis?
Siguiendo con nuestro artículo anterior nuestro colaborador externo Francisco José Eiroá Orosa nos comparte este artículo publicado en expertoenpsicologia.com el 20/08/2012
Malos hábitos para la salud mental
Todos somos lo que hacemos. Sí. Nuestros hábitos pueden ciertamente definirnos y esto es válido igualmente para nuestra salud mental.
Aprender a cuidarnos y aceptarnos
¿Te conoces? ¿Sabes lo que te gusta y te hace feliz? ¿Sabes decir tres aspectos positivos de ti mismo?
Hablemos de los pequeños y el confinamiento
Pasar el confinamiento con peques en casa…¡Sabemos que no es tarea fácil! Hemos hablado con Clara Fernández-Merino, Pedagoga de la Unidad Infanto Juvenil de CEPFAMI, que nos responde a algunas cuestiones que ayudarán a los padres a hacer más llevadera esta etapa con sus hijos en casa.
Si la sociedad no hubiera discriminado a Arthur, ¿habría nacido el Joker?
Es necesaria una autocrítica como sociedad sobre el papel jugado en la estigmatización a los grupos minoritarios, en concreto, a las personas con una enfermedad mental (Spoilers más abajo)