En este artículo me gustaría hablar de la violencia hacia la mujer dentro de las relaciones de pareja, de cómo funciona una relación de maltrato y de porque es tan difícil huir de ella.

¿Sabemos realmente en qué consiste el coaching? ¿Sabemos qué hace un coach?

A lo largo del proceso terapéutico se fomenta que todos los miembros de la familia se involucren en la terapia y trabajen en colaboración con el terapeuta para conseguir los objetivos acordados.

La pausa de la rutina familiar, no solo implica un cese de las rutinas laborales o escolares, sino que se relaciona también con una pausa en los conflictos o diferencias presentes entre los miembros de la familia.

Adquirir un hábito que dure más tiempo de lo que tardas en ver una temporada de tu serie favorita puede ser todo un desafío.

En consulta nos topamos con una multitud de casos en los que los problemas están encallados desde hace años o que acuden a terapia como último recurso.

Breve explicación sobre el enfoque de la terapia familiar: objetivos y situaciones en las que se recomienda.

Para una ética del cambio, el cuerpo y la presencia en psicoterapia.

El 14 de febrero celebramos otro día importante: el día europeo de la salud sexual

Pienso en situaciones como cuando un paciente llegaba con regalos o buscando amistad, cuando un adolescente me pedía guardar un secreto de sus padres, o cuando el paciente me despertaba sentimientos negativos y deseaba que no llegase a la sesión.

Los hábitos pueden ser una cosa o la otra, nuestro mejor ayudante o nuestra mayor perdición. Lo que los hace geniales, es también lo que los hace terribles. Todo depende de quién ostente el título.

¿Pero qué significa No violencia? El principio de la no violencia que practicaba Ghandi, no es sólo negar la violencia, sino que busca conseguir una cultura de paz, tolerancia y comprensión.

Es sano sentir ansiedad o estrés en momentos críticos ya que nos permite actuar y afrontar la situación. El problema viene cuando ya no hay peligro y la ansiedad continua.

¿Os suena este verso verdad? A ciertas personas les traerá buenos recuerdos y a otras, no tanto. A veces los días festivos de Navidad no acaban siendo como imaginábamos.

¿Cuántas pantallas tienes en casa actualmente? ¿Cuánto tiempo al día pasas en frente de estas pantallas?

Mindfulness es una manera de vivir. Conlleva la práctica de la meditación, sí, pero va más allá. Es un proceso que nos enseña cómo ser dueño de nuestro propio cuerpo y mente.

Muchas veces, cuando deciden pedir ayuda psicológica muestran un sentimiento de culpa que surge tanto por no saber afrontar una situación o problemática como por sentirse responsable del “problema del niño”.

Ser padre es sencillo, lo que resulta complicado, y nadie nos cuenta, es ser marido o pareja cuando tenemos un hijo.

Vivimos en una sociedad tan moderna y a la última en tendencias tecnológicas, en la cual creemos saber manejarlo todo o casi todo. Y se nos olvida un dato importante y muy humano, LA SEXUALIDAD.

Entrevistamos a Erika Marlene Pérez Lara, licenciada en el Máster en Nutrición y Alimentación por la Universidad de Barcelona