Terapia Individual

Terapia individual

La terapia individual es aquella que ayuda a resolver los problemas de las personas, y en las que el mayor protagonista del cambio es básicamente el propio individuo.

Este tipo de terapia es la más habitual y es la que se encarga de los problemas psicológicos más comunes entre lo que suelen estar la ansiedad, la depresión, algunos trastornos de la personalidad, entre otros.

Sin embargo, la visión sistémica que mantenemos en CEPFAMI, trata este tipo de problemas desde la relación de la personas con su mundo ya que pensamos que esta forma de entender la psicoterapia ayuda mucho a la mejoría individual. Esto es posible porque muchas veces es muy útil ver la manera en la que la persona se relaciona consigo mismo. Esto por un lado, nos da más pistas sobre cómo ver el problema y, al mismo tiempo, ayuda a que las posibilidades para lograr una mejoría personal aumenten.

 

 

 

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