Blog
La psicología para los no psicólogos

Entendiendo la Clave Emocional en terapia

Ejemplo de cómo es posible lograr un cambio emocional profundo a través de soluciones terapéuticas en clave emocional

Las vacaciones y el manejo del estrés cuando se terminan

ebemos en primer lugar dejar de idealizar las vacaciones y menospreciar el resto del tiempo

Depresión y trabajo, dos asuntos muy serios

Los trastornos mentales son la segunda causa de baja por incapacidad temporal, y la depresión, junto a la ansiedad, representan un 70% de las causas.

Coaching vs Psicoterapia Algunas claves

¿Cuál es la verdadera diferencia entre los dos? ¿Un coach puede hacer de psicólogo, y al revés?

Distinguir el maltrato psicológico en la pareja

La terapia se convierte en el espacio necesario para ayudar a detectar estas señales y actuar en consecuencia para poner fin al maltrato.

Los celos en la relación de pareja

Sentir celos no es una emoción sencilla. Se trata de una experiencia emocional intensa compuesta por ira, tristeza y miedo.

Derribando mitos (o prejuicios) sobre ir al psicólogo

En la actualidad muchas personas se niegan a comenzar un proceso de terapia debido a los mitos que giran alrededor de la misma. Los mitos son ideas erróneas sobre el proceso terapéutico, fundamentados en la información equivocada que circula, o...